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三伏天养生 三伏天泡脚 中药泡脚粉 中药泡脚
时间 : 2018-07-20 10:52 浏览量 : 83

三伏天泡脚选什么好?
           
    俗话说,“中老年人想要长寿,头凉脚热八分饱”。泡脚首先要注意时间不能太长,最多半个小时,否则双脚的局部血液循环长时间过快,会造成身体其他部位相对缺血,中老年人有可能因脑供血不足而昏厥。其次要注意饭后半小时内不宜泡脚,它会影响胃部血液的供给,长期下来会使人营养不良。另外泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡更好。

      泡脚时用较深、底部面积较大的木质桶,能让双脚舒服地平放进去,而且要让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜,要随时添加热水。中药泡脚更有效。 ,在热水泡脚的同时,如果能在热水中加上中药,对某些慢性病患者来说,还能起到事半功倍的强身保健作用。推荐几种中药泡脚粉给你:老姜汤泡脚粉、藏红花泡脚粉、艾叶草泡脚粉、老苗方泡脚粉。

     三伏天送爸妈选什么好?仙医堂泡脚粉来帮你。

正值三伏天,老板们都在考虑送客户,什么样的礼品既有面子又实惠?仙医堂泡脚粉三伏天养生保健的佳品,对长时间在电脑前工作的IT们也有很好的减压放松作用。


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